生姜红茶的功效

时间:2019-11-17 14:25点击量:2

生姜,富含活性成分,有消炎、杀菌和解毒效果,还可以暖胃去湿,排除体内的垃圾,和红茶适当的调配在一起,无论是在口感上还是在感官上都是很不错的。

 

红茶,具有暖胃养胃和解毒利尿的效果,再和消炎、杀菌、消毒的生姜配合在一起,特别适合易发生流感的春季或冬季饮用。

 

生姜红茶泡水喝,有发汗解表,疏风散寒,温中止呕的作用。可以用于风寒感冒引起的鼻塞,流鼻涕,打喷嚏等症状。同时也可以用于胃寒引起的胃脘冷痛,喜喝热水等。

生姜红茶

根据临床药理表明,生姜红茶水有一定的降血脂的功效,同时能够对抗自由基,有抗衰老、祛斑的作用。服用生姜红茶水,一般宜在饭后一小时左右服用,饭前服用会对胃肠道有刺激,引起胃部不适。

 

清晨醒来,一杯甜香可口的生姜红茶会让人温暖一整天,暖胃又瘦身。其实长期饮用,除了能减肥,生姜红茶还具有以下5大功效:

生姜红茶

活血:生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、祛湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

 

抑癌:科学证实,生姜有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素,还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。

 

驱寒:姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。

 

祛斑:人到老年,面部常布满老年斑,这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现,生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。

 

通便:如果你频频便秘,动不动疲倦不堪,喝自制的姜茶可以通便,而且精力充沛。

 

生姜红茶做法

原料:红茶5克,生姜粉2克,红糖适量。

 

做法:把红茶和姜粉一起放入杯中,用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。

 

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